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营养师推荐美国农业部营养网站的建议,简单的食谱-和乐趣

Maureen Franklin,注册营养师孩子们, 学生, 成年人, 家庭和专业人士可以在美国食品和药物管理局网站上找到有用的营养信息.S. 农业部网站 ChooseMyPlate.政府, 莫林富兰克林说, 左, 他是上州乔斯林糖尿病中心的注册营养师. 她解释了这个免费网站的一些她最喜欢的功能, 包括在预算内健康饮食的工具, 样品菜单和简单的食谱. 该网站提供数千种食物的营养信息,并允许用户跟踪他们吃了什么,做了多少运动, 一些需要付费的手机应用程序提供的功能. 富兰克林还指出,该网站有许多针对儿童的营养主题游戏, “我的餐盘”提示部分以及关于应季食物的建议.