根据以下建议，降低患口腔、咽喉、鼻部或副鼻窦癌的风险. 重要的是要记住，并非所有具有这些风险因素的人都会患上癌症. 然而，如果你有任何问题或担忧，你应该和你的医生讨论.

• 避免任何形式的烟草
• 适量饮酒
• 戴上口罩，防止吸入有害粉尘和烟雾
• 确保工业工作场所的空气得到适当的过滤.
• 在任何性接触中使用保护措施
• 每天彻底清洁假牙，并请牙医对假牙进行检查
• Limit sun exposure; wear a lip balm with sunscreen
• 吃全面、健康的饮食
• Exercise